于静默中观看和倾听。寂静并不是没了噪音, 内心的不断选让,并不会在静谧中停止。 寂静不是产物,不是欲望的结果,也不是靠意 志能够组合而成的。整个意识在它自己划定的 界域内,不安而且喧闹地活动。在这样的范围 内,静默或静止只不过是喋喋不休的瞬间终止 。时间就是记忆,对时间来说,寂静可长可短 ,是可以丈量的,但不是真正的寂静。 欲望和欢愉都终将以悲伤收场,爱则没有悲伤 。有悲伤的是思想--不断地渴望寻欢作乐的思 。思想培育欢愉,给它力量。思想永远在寻 欢愉,也因此招致痛苦。 静心--就是在这个世界上找到一种没有自私、 有自我中心、没有自我中心活动与运动的方 。